Cuál es la mejor hora para tomar magnesio, por la ..

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Cuál es la mejor hora para tomar magnesio, por la mañana o por la noche, según los expertos | #beneficios de la ruda en te

Cuál es la mejor hora para tomar magnesio, por la mañana o por la noche, según los expertos

Cuál es la mejor hora para tomar magnesio, por la mañana o por la noche, según los expertos

La hora mucho más aconsejable para tomar suplementos de magnesio y potasio es en la noche, preferiblemente una hora antes de dormir.

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