Según un estudio anunciado en el Journal of Medicinal Food, el romero tiene compuestos que estimulan la producción de enzimas digestibles, fomentando de esta forma una digestión más eficaz. Y es que, así como insisten los especialistas, llevar una dieta saludable y un óptimo modo de vida contribuye a mantenernos sanos. Sí, se descubrió que el romero tiene propiedades de la romero antiinflamatorias gracias a compuestos como el ácido carnósico y el carnosol.¿El romero ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre? Además de esto, el estudio señala que el romero puede tener efectos antiinflamatorios en el tracto gastrointestinal, lo que podría ayudar a reducir la inflamación y las molestias. El romero también puede ser muy bueno para tratar problemas leves de la piel y el cabello, unicamente se debe utilizar el aceite de romero que tiene propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y antioxidantes. La especia que tiene efectos expectorantes y ayuda a reducir las flemas
Además de esto, el romero también es aporta un beneficio para la salud del cuero cabelludo y a evitar la caída del cabello. Comúnmente, el romero se ha empleado para aliviar los síntomas de los problemas respiratorios.
Como utilizar el romero para su uso interno
El romero es con la capacidad de achicar los procesos inflamatorios del cuerpo, lo que lo convierte en una herramienta natural para achicar la inflamación asociada a diversas patologías. El romero es una fuente natural de antioxidantes que ayudan a prevenir la acción de los radicales libres y el envejecimiento prematuro del organismo. Cada vez son más personas las que, dispuestas a cuidar de su salud, prestan mucha atención a su nutrición. Según la experta, "el romero es rico en antioxidantes que asisten a reducir la inflamación que puede ocasionar el deterioro cognitivo y la pérdida de memoria con la edad. Recuerda que los remedios caseros como el romero siempre deben usarse bajo la supervisión de un médico, así que pregúntale al experto qué provecho puedes obtener, especialmente si padeces anomalías de la salud crónicas o autoinmunes. El romero (Rosmarinus officinalis L.) es una planta mediterránea muy aromatizada, extensamente famosa tanto por sus usos medicinales, como por ser entre las hierbas aromatizadas más frecuentes en casi todo el planeta. Ciertos de estos componentes del romero, entre aquéllos que resaltan sus aceites fundamentales, tienen efectos sobre el organismo que pueden dar resultados consecutivos o reacciones desfavorables en personas sensibles. Esto lo convierte en una herramienta importante en la prevención de anomalías de la salud y nosologías asociadas al envejecimiento.
La ruda es una planta originaria del Mediterráneo, Macaronesia y el suroeste de Asia, que se identifica por un aroma muy intenso y interesante, aunque posee un sabor muy amargo. En la vieja Roma se utilizaba en muchas recetas, aunque justo ese amargor fue la razón por la cual dejó de usarse; sin embargo, en el norte de África aún se sigue empleando en algunas preparaciones. A la preparación se le puede agregar, por poner un ejemplo, sal gruesa (aumenta la protección contra el mal de ojo), azúcar (para cuestiones cariñosas) o romero (para la buena suerte). Por vía externa, para tratar el vitíligo y la leucodermia y es excelente para aliviar el dolor de oídos.
Después de estar forzando la vista por alguna actividad, se puede realizar una infusión con ruda recomendándose combinarla con pétalos de rosa, flores de saúco, semillas de hinojo, por servirnos de un ejemplo.
Puede charlar contigo sobre los posibles riesgos y beneficios, tal como la dosis correcta. Tu médico asimismo puede proporcionarte más información sobre la dosis y los posibles efectos secundarios. Es posible que ya estés recibiendo la biotina que necesitas mediante tu dieta, así que charla con tu médico sobre la opción mejor para ti. Puede sugerirte algunos cambios en la dieta o un suplemento de biotina.
La ley establece un período de 3 años de garantía desde la fecha de entrega del producto.En la situacion de los productos reacondicionados la garantía va a ser por lo menos de 1 año. Llevo 20 años con pasión del mundo de la cosmética y la salud personal. Te solicitamos establecer nuevamente tu contraseña para acceder a tu cuenta y continuar disfrutando de todos los resultados positivos de Naturitas además de entender las novedades que te nos encontramos preparando. El calor puede achicar la efectividad de la biotina, así que opta por comerlos crudos o mínimamente procesados. Biotina Complex 10000mcg es un complemento alimenticio apto para dietas veganas. Estudio sobre los efectos de la edad y la longevidad y los comparto en el blog.
